Smettere di allattare può essere un buon momento per molti bambini: ecco perché!

L’estate, con il suo ritmo più lento e rilassato, può essere un momento favorevole per smettere di allattare. Senza la pressione del lavoro, degli orari scolastici o del nido, molte mamme riescono a dedicarsi con più attenzione e calma al proprio bambino e a questo passaggio così delicato.

Durante le vacanze estive, spesso anche i papà sono più presenti, e questo può fare la differenza: l presenza di un’altra figura affettiva di riferimento può facilitare il distacco graduale dal seno, offrendo contenimento, gioco e distrazione nei momenti di difficoltà.

Inoltre, nei mesi estivi i bambini crescono rapidamente: sviluppano nuove competenze, sono più stimolati e aperti a nuove esperienze. Questo può favorire un cambiamento nelle abitudini legato anche all’allattamento.

Quando l’estate può rendere più difficile lo smettere di allattare

Non per tutti i bambini però l’estate è il momento ideale per smettere di allattare. Il caldo, ad esempio, può aumentare il bisogno di liquidi: molti bambini cercano il seno non solo per consolazione, ma anche per dissetarsi, e questo può portare a una riattivazione delle poppate che erano già state eliminate.

Inoltre, in estate:

• Si indossano abiti più leggeri e scollati, che rendono il seno più visibile e facilmente accessibile.
• Il costume da bagno può diventare un “invito” per il bambino che associa visivamente il seno all’allattamento.
• Le vacanze e i cambiamenti di routine possono aumentare il bisogno di rassicurazione, e il seno torna a essere una coccola conosciuta.

Anche io, nell’estate del 2021, mi sono trovata in questa situazione con Nicolò. Avevamo trovato un equilibrio in primavera, ma con il caldo alcune poppate sembravano tornare. Abbiamo scelto di seguire il nostro ritmo, accogliere quel momento e riprendere con calma il processo di distacco più avanti.

Smettere di allattare in estate: consigli pratici

Se hai deciso di provare a smettere di allattare durante l’estate, ecco alcuni consigli pratici per affrontare questo passaggio con dolcezza:

1. Mantieni la routine che avevi già costruito
La coerenza è rassicurante: se alcune poppate erano già state eliminate, evita di reintrodurle e rispondi con le strategie che già funzionavano (giochi emotivamente significativi, coccole, baci e abbracci).

2. Offri alternative al seno per dissetarsi
Tieni sempre a disposizione acqua fresca, frutta, smoothie, magari in contenitori che il tuo bambino può usare in autonomia. Rendi queste alternative accessibili e accattivanti.

3. Prevedi momenti di gioco e libertà
Non si tratta di tenere il bambino costantemente occupato, ma di alternare momenti di gioco condiviso e gioco libero, per evitare la noia che spesso porta a richiedere il seno.

4. Evita il senso di colpa
Ricorda che ogni percorso per smettere di allattare è unico. È normale che ci siano giorni più facili e altri più complicati. Non serve forzare: puoi fermarti, riprendere, trovare nuove strade, l’importante è restare in ascolto reciproco.

Ogni mamma e ogni bambino hanno il loro tempo

Smettere di allattare in estate può essere una buona occasione per alcuni, e un momento poco adatto per altri. Non esiste una regola valida per tutte: ascolta te stessa, ascolta il tuo bambino e scegli con consapevolezza.

Se senti che è il momento giusto, affidati al tuo istinto e procedi passo dopo passo. Se invece non ti senti pronta, va benissimo aspettare. Il vostro legame non dipende da una poppata in più o in meno.

Se vuoi iniziare a smettere di allattare o hai bisogno di un confronto personalizzato, puoi contattarmi per iniziare il percorso insieme oppure scarica la mia guida gratuita e iscriviti alla mia newsletter per ricevere risorse gratuite, riflessioni e spunti pratici.

Autore: JESSICA DAL BORGO, IBCLC, Consulente Professionale in Allattamento Materno

Per ulteriori informazioni e consigli, non esitare a contattarmi. Ogni percorso è unico e merita di essere affrontato con il massimo rispetto e cura.